Karlernäs och Leidhammar om motivation: “känner verkligen att vi alla vill göra det för laget”
För kärleken till sporten, för att bevisa något, för att man får uppskattning och uppmärksamhet.
Motivation och energi går att hämta från många källor.
Att pressa sig i flera matcher och ännu fler träningspass vecka ut och vecka in i större delen av ett år kräver hårt arbete och beslutsamhet.
För IFK Norrköpings Julia Karlernäs och Wilma Leidhammar hämtas motivation från samma grund.
- Vi gör det vi älskar att göra, det är motivation nog. Det är sjukt att säga att det är vårat jobb men så är det ju. Vi har nått så långt att vi kan leva på att spela fotboll och det motiverar tillräckligt mycket för att alltid göra sitt bästa, säger kapten Wilma Leidhammar.
- Det är grunden i min motivation. Min kärlek till fotbollen är basen. Men sen finns det andra grejer också. Jag älskar att vinna och att tävla, det motiverar mig massor. Att utveckla sig själv som individ och som lag motiverar också massor, kontrar Julia Karlernäs.
- Det är inte skitkul att stretcha eller bada isbad. Men man gör det för att kunna prestera på planen. För oss faller det naturligt, avslutar Wilma.
Så redan på måndag, i starten av en träningsvecka, går du och tänker på hur fantastiskt det skulle vara att vinna helgens match, Julia?
- På måndag tänker jag att jag vill vinna den matchen vi har i den träningen. Jag vill ju vinna på träning också, utbrister Julia.
Vinna har hon fått göra. Karlernäs har fortfarande inte förlorat en match med IFK Norrköping efter att hon anslöt till laget efter sommaruppehållet.
Vinnarskallen och kärleken till fotbollen finns inuti. Vad hittar de för motivation och energi utifrån?
- Det är motiverande att vara i en grupp. Lagidrott ger mig hundra gånger mer än individuella, att få energi av de andra tjejerna i laget, säger Wilma.
- Särskilt denna grupp, jag känner verkligen att vi alla vill göra det för laget. Att vi som lag ska vara framgångsrika, då vill man bidra med allt man kan. Föreningen är väldigt stöttande också, det gör också att man vill bidra till att det ska gå bra för IFK, säger Julia.
Fredagens träningspass är det näst sista. Imorgon väntar det sista förberedande passet innan laget tar emot FC Rosengård på söndag.
Men innan tjejerna kunde ta sig tillbaka till omklädningsrummet väntade en överraskning.
IFK-supportern Karl-Axel Svensson, som ofta bevakar damlagets öppna träningar, hade med sig ett gäng tårtor till laget för att visa sin uppskattning över deras säsong.
- Supportrar ger mig mycket energi, att spela match framför dem, förklarar Julia.
- Man får väldigt mycket energi av supportrarna även utanför arenan. Man träffar folk på stan, och som idag Karl-Axel, att en person verkligen ser en och får höra hur mycket de uppskattar en. Vi är väldigt mycket i vår bubbla där vi hela tiden fokuserar på nästa steg och inte kollar tillbaka. Att veta att vi är uppskattade som lag är väldigt fint, säger Wilma.
Ni har under säsongen blivit nominerade till “Månadens spelare” i OBOS Damallsvenskan. Motiveras ni av det?
- Individuella priser är sekundärt, man är här för att laget ska prestera. Om några fler spelare i laget får lite mer uppmärksamhet än andra, det är vad det är. Vi som lag ska prisas snarare än individer, säger Wilma.
- Lagresultaten är det som spelar roll, instämmer Julia.
- Vi blev inte nominerade i våras när laget gick sämre, när laget går bra så uppmärksammas individer. Och det är främst tack vare laget, förklarar Wilma.
Hämtar ni motivation ifrån att kunna motbevisa någon? Att hämta energi från att någon inte tycker att man är bra?
- Jag tror jag gjorde det när jag var yngre. Nu vill man bevisa saker för sig själv snarare än andra. Om man inte blev uttagen till något landslag, “jag ska fan visa att jag är bättre än henne, jag ska visa dem”. Hur bra man än presterar så kommer det alltid vara någon som har åsikter om en, säger Julia.
- Jag har gått ifrån det också, det kanske handlar om att ha trygghet i sig själv och att stänga ute saker som inte hör till. Det är bara vi som vet vad vi gör och vilka mål vi jobbar mot. Att ta revansch på våra resultat från våren kan vara motivation däremot, vi visste hela tiden att vi var bättre men att det inte klickade bara, säger Wilma.
Slutligen. Hur motiverande är det att få tårta?
- Väldigt motiverande, vinst och tårta, säger Wilma skrattandes.
IFK Norrköping – FC Rosengård: Söndag 19 oktober klockan 15:00, PlatinumCars Arena, Viaplay
